梦，是人类生活中最神秘又有趣的经历之一，看似虚幻又真实，却常在醒来后，忘得一干二净?在罗马时代有些梦甚至交给元老院进行分析和解梦，他们认为这是来自神的信息;除此之外，也有许多艺术家声称是梦境带给他们创意。小编整理出15个关于做梦的真相。

1.你会忘记关于梦的90%的情节

起床后5分钟后忘掉一半，10分钟后几乎全忘光。

2.盲人也会做梦

虽然天生看不到任何影像，但是他们在梦里的听觉、嗅觉、触觉和其他感官都能代替画面。

3.每个人都会做梦

除了罹患特殊心理疾病的人，否则几乎每个人都会做梦，有时只是你忘了。

4.在梦里，只会看到这辈子见过的人

脑部不会浮现我们没看过的脸孔，所以出现在梦里的人，在现实生活中，你最少和他们有一面之缘。

5.不是每个人的梦都是彩色的

有12%做梦的人只会看到黑色、白色。1915年～1950年，大多数的梦都是黑白的，但1960年仅4.4%的25岁以下的人梦境呈现黑白;研究认为，这样的结果可能与彩色电视普及有关。

6.梦里所发生的事都是象征性的

梦里所说的语言，可能比想象的还要高深，而梦中所出现的事物通常具有代表性，而非事实。

7.梦里最常见的情绪是焦虑

梦境中产生负面情绪会比正面的多。

8.一晚可以做4～7梦，而平均一个晚上会做1～2小时的梦。

9.动物也会做梦

动物做梦时所产生的脑波和人类一样，当狗狗睡觉时，脚部一直在移动，就像是正在奔跑追逐某样东西。

10.行动瘫痪

人类在睡眠中会进入快速动眼期，其占了人类睡眠时间20～25%，约90～120分钟，这个时期会瘫痪行动，因为大脑会防止你将梦中的行动，在真实生活中表现出来。

11.外界环境会直接影响梦

当你做梦时，大脑会接受许多外围刺激的讯息，例如你睡觉时，有人正在玩乐器，你可能梦到正处一场音乐会中。

12.男人和女人做的梦不同

男人的梦中有70%大多是男性，女人梦中的性别几乎一半一半;此外，男人在梦中的情绪会比女性还要更强烈。

13.预知

有研究指出，18%～32%的人曾经历预知梦境，而至少有7成人曾感觉「似曾相识」;而相信预知梦是有可能的人比例甚至来到98%。

14.打呼时不会做梦

但目前仍无任何科学根据能支持这项说法。

15.做梦时经历性高潮

在梦中也可能体验性高潮，且如同真实，但不会弄湿床单，甚至引起的性愉悦可能超越现实生活。