还在为宝宝挑食而烦恼?
有魔力的“糖果”帮你解决烦恼
看这里↓
传统的饭菜样子单一,宝宝不喜欢
有创新的糖果型,会让宝宝食欲大增
今天教妈妈们制作
卡哇伊的糖果型美食~
不要小看它!
它不只是样子可爱哦~
食材中的彩椒含有丰富的维生素c
还可以促进宝宝的食欲
而鲜虾含有丰富的蛋白质
还真的是
低脂肪、高蛋白、美味又营养呢
妈妈们 赶快学起来~
材料准备:
馄饨皮 适量
鲜虾 100g
洋葱 一小块
红柿子椒 一小块
生姜 一小块
香油 少许
盐 少许
黑胡椒粉 少许
生抽 适量
制作步骤:
①
准备好原材料
②
将虾仁清洗干净后,和红柿子椒、洋葱、生姜一起剁成泥,
要剁的超级细腻哦~
③
加入香油、盐、生抽、黑胡椒粉,
搅拌···
④
用混沌皮把搅拌好的馅料包起来,
要包成卡哇伊的糖果形状呦~
⑤
在烤盘上放一张油纸,刷一层油,要刷的稍微多一点,
将包好的“糖果”放到油纸上滚一圈,均匀的沾上油。
⑥
预热烤箱···
再将烤盘放入烤箱中,烤箱调到上下火180度;
大约烤16分钟,烤的时间要根据各家烤箱的性能来决定。
完成。
金黄色的外皮包裹满满的馅,
咬一口,外酥里嫩,
高贵而不失优雅,
低调而不失内涵。